Piccoli gesti che aggiungono vita agli anni

Con Elvira Cuka

Una serata su benessere e buone abitudini per stare bene ad ogni età.

Argomenti

Tipo di evento

  • Evento sociale

Cos'è

Non è una conferenza dove qualcuno sale in cattedra e spiega come si deve vivere. È uno spazio più intimo, dove ci si ferma insieme a guardare una cosa semplice che diamo sempre per scontata: come stiamo vivendo i nostri giorni. Viviamo di corsa, pieni di cose da fare, e quasi mai ci concediamo di chiederci "ma io, come sto davvero?". Questa serata è esattamente quel momento. È il permesso di fermarsi, e di scoprire che prendersi cura di sé non richiede tempo che non abbiamo o stravolgimenti che ci spaventano: richiede solo di ricominciare dai piccoli gesti. Una serata per tutti, uomini e donne, giovani e meno giovani, perché il vivere bene non ha età.

Elvira Cuka vi aspetta venerdì 23 ottobre alle ore 20.00 presso la sala polifunzionale di Portolo!

A chi è rivolto

Adulti
Giovani

Chiunque voglia prendere un po' di tempo da dedicare a se stesso/a!

Luogo

Date e orari

2026 23 Ott

Inizio evento 20:00 - Fine evento 23:01

Costi

Il primo incontro è gratuito.

Contatti

Per info Biblioteca di Tuenno 0463-451640

Evento voluto ed organizzato dall'Assessorato alle politiche sociali e pari opportunità del Comune di Ville d'Anaunia.

Elvira Cuka è Longevity Lifestyle Coach e fondatrice di Alkemia Academy.

Ulteriori informazioni

Ultimo aggiornamento: 15/10/2026 17:15

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